W dniach 23–28 lutego 2026 roku w naszej szkole prowadzone były zajęcia profilaktyczno-edukacyjne dotyczące depresji realizowane w klasach IV–VIII. Uczniowie mieli okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat objawów, przyczyn oraz sposobów szukania pomocy a w efekcie przygotować prace plastyczne w temacie zajęć. 

Dodatkowo na korytarzach szkolnych przygotowano tematyczne gazetki informacyjne, które przybliżały najważniejsze informacje dotyczące zdrowia psychicznego oraz dostępnych form wsparcia.

Klika słów o depresji.

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001 roku, obchodzony jest co roku 23 lutego. Jego celem jest upowszechnianie wiedzy na temat depresji oraz zachęcanie osób chorujących do podjęcia leczenia.

Według Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) depresja jest jedną z najpoważniejszych chorób na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Szacuje się, że do 2030 roku może stać się najczęściej występującą chorobą globalnie. W Polsce na depresję choruje około 1,2 mln osób. Dane Narodowy Fundusz Zdrowia wskazują, że w 2021 roku świadczeń z rozpoznaniem depresji udzielono 682 tys. pacjentom.

Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju – to poważna choroba wpływająca na codzienne funkcjonowanie, relacje z innymi oraz jakość życia. Może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy płci.

Pamiętajmy – rozmowa, wsparcie i szybka reakcja mogą uratować zdrowie, a nawet życie. Warto mówić o emocjach i nie bać się prosić o pomoc.

JESTEŚ W KRYZYSIE LUB OSOBA Z TWOJEGO OTOCZENIA ZADZWOŃ PO POMOC:

800 70 22 22 - Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, bezpłatny telefon, całodobowy.  Dostępny jest czat na: https://centrumwsparcia.pl

22 594 91 00- Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji (czynny w każdą środę i czwartek od 17:00 do 19:00, koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy operatora telefonicznego)

116 123- Całodobowy telefon zaufania dla osób dorosłych, bezpłatny telefon całodobowy. Dostępny jest czat na: https://116sos.pl

116 111 -Całodobowy telefon zaufania dzieci i młodzieży, bezpłatny telefon całodobowy. Dostępny jest czat na: https://116111.pl/czatuj/

800 12 12 12- Całodobowy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka, bezpłatny telefon całodobowy. Dostępny jest czat na: https://www.czat.brpd.gov.pl

800 800 602- Telefon kontaktowy dla rodziców i opiekunów dzieci w kryzysie

(połączenie bezpłatne, czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 15:00-19:00)

116 111 - Całodobowy telefon zaufania dzieci i młodzieży, bezpłatny telefon całodobowy. Dostępny jest czat na: https://116111.pl/czatuj/

800 119 119- Telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży. (linia oraz czat czynne codziennie w godz. 14:00-22:00, połączenie bezpłatne i wejście bez logowania na https://800119119.pl/czat-zaufania/)

POMOC DLA SENIORÓW

22 635 09 54 Telefon Zaufania dla osób starszych, (od poniedziałku do piątku w godzinach od 17:00 do 20:00,w każdą środę od 14:00 do 16:00 dyżur tematyczny poświęcony chorobie Alzheimera, koszt połączenia zgodny z taryfą operatora jak za standardowe połączenie stacjonarne)

PAMIĘTAJ:

W nagłej sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia:

- dzwoń pod numer alarmowy 112 dzwoń na pogotowie ratunkowe 999

- udaj się na najbliższą izbę przyjęć w szpitalu, w którym znajduje się oddział psychiatryczny dla dzieci/dorosłych

- udaj się na SOR (szpitalny oddział ratunkowy) w szpitalu, w którym znajduje się oddział psychiatryczny dla dzieci/dorosłych.